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認知症対策

認知症(アルツハイマー病)の予防と改善にマグネシウムが必須の理由とは?

マグネシウム不足によって脳機能の低下が起こる?! マグネシウムには、体内にある数千種類の酵素のうち約300種類を活性化させる働きがあります。 体内の様々代謝機構に関与しているため、マグネシウム不足が身体に及ぼす影響は多岐にわたります。 体...
デトックス

解毒の仕組みについて

落ちにくいお腹周りの脂肪は、「マイコトキシン」(カビ毒)が原因かも?! カビは体内に入るとコロニーをつくって増殖し、「マイコトキシン」と呼ばれるカビ毒を出し続けます。 体内にたまったカビが吐き出す毒は、肝機能、腎機能、免疫機能に悪影響を与...
栄養の基礎知識

血液中の「アルブミン」が身体のむくみや薬の副作用と関係している理由

血液中には100種類以上ものたんぱく質が存在するといわれています。 「アルブミン」も、血液中にあるたんぱく質の一種。血液中のたんぱく質の約6割程度を占めていて、栄養状態を評価する上でも重要な指標となります。 (血液検査とアルブミン値につい...
腸を元気にする

有機酸検査の結果の見方

「有機酸検査」って何?「検査結果の見方は??」という疑問を解決します!有機酸検査は腸内環境やエネルギー代謝を予測するのに結構使える検査だと思うので、ぜひ参考にしてみてください。
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