ミネラルバランス

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★血液データの読み方

血液検査の結果からカルシウムの代謝異常をチェックする

骨を健康に保つために重要なカルシウム代謝について解説します。 カルシウム代謝異常とは体内には約1㎏のカルシウムがあり、その99%は骨の成分となっていて、血液などの細胞外液中には約900㎎程度のカルシウムが存在すると言われています。骨は骨格を...
★血液データの読み方

銅と亜鉛のバランスについて

私たちの精神状態にも大きく影響を与える重要ミネラルである銅と亜鉛について解説します。 銅と亜鉛の理想バランスとは亜鉛(Zn)と銅(Cu)はバランスが非常に大切なミネラルの一つです。 銅や亜鉛は、ヒトの精神状態にも大きく影響を与えます。なぜ...
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