「疲れ」を解消する

副腎機能

カフェイン中毒のサイン?やる気不足の裏に隠された真実とは

脳がストレスを感じると、身体は戦闘モードになり、副腎からコルチゾールやアドレナリンが分泌されます。 これを『ストレス応答』と言います。 カフェインはアドレナリンなどと同様に、脳に作用して、強制...
☆気になる栄養成分について徹底解説

糖代謝や肝機能をサポート!話題の機能性成分「αリポ酸」(アルファリポ酸)の効果と摂取方法

「αリポ酸」(アルファリポ酸)とは αリポ酸とは、細胞内のミトコンドリア内で働く補酵素の一種。 「チオクト酸」と呼ばれる脂肪酸で、水溶性と脂溶性の両方の性質を持っています。もともと病院で解毒や肝機能を改善するための薬品として使われた...
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