たんぱく質代謝 血液検査の「総蛋白（ＴＰ）」・「A/Ｇ比」からわかること
血液検査の最初の項目として出てくることも多い「総蛋白」と「A/G」比について解説します。
2018
たんぱく質代謝 
たんぱく質代謝 血液検査の「アルブミン」からわかること
身体の中でたんぱく質が足りているかを知るための良い指標となる血中の「アルブミン」について解説します。
★おすすめ本 「このままじゃだめだ！」と思ったときにおすすめの本
面白い本を見つけたのでシェアします。
今の生き方に満足していますか？突然ですが、あなたは今、自分の生き方に満足していますか？
身体の不調がある場合、私たちは何が原因なのだろうか、と考えますよね。ストレスのせい？生活習慣？食生活？腸内環境？...
☆目的別健康情報 米のとぎ汁で洗髪すれば80歳を超えてもフサフサの黒髪に？！中国のホンヤオ族に伝わる驚きの習慣とは
フジテレビの「元気な国に学べ！世界のマル秘健康法」を観ていたら、髪の毛をふさふさに保つ驚きの健康法を紹介していました。
中国の「ホンヤオ村」（紅瑶村）という村にすむホンヤオ族の女性たちは、みんな美しいつやつやの黒髪で、80歳を超えた女...
たんぱく質・ビタミンB群・ミネラル類などの指標（酵素類） 血液検査の「γ－GTP」からわかること
血液検査の「γ‐ＧＴＰ」（ガンマジーティーピー）について解説します。
「γ―ＧＴＰ」とは？γ―ＧＴＰは、「グルタミルトランスペプチターゼ」という酵素。
たんぱく質の合成に関わる酵素で、腎臓・膵臓・小腸・肝臓などに多く存在します。肝臓では、...
たんぱく質代謝 血液検査の「尿素窒素（BUN）」からわかること
血液検査の「BUN」について解説します。
たんぱく質・ビタミンB群・ミネラル類などの指標（酵素類） 血液検査の「コリンエステラーゼ」からわかること
血液検査の「コリンエステラーゼ」という項目について説明します。
たんぱく質代謝 血液検査の結果からたんぱく質の不足を調べる方法
健康診断などの血液検査の結果から、自分の身体の中でたんぱく質が足りているかどうかを栄養学医的な視点から簡単にチェックする方法をお伝えします。
血液検査の結果からたんぱく質の充足度を予測するたんぱく質は、筋肉や骨、内臓器官、血液、ホルモン、酵...
アミノ酸・プロテイン お肉は身体に悪い？プロテインとアミノ酸の違いって何？アミノ酸サプリを摂る目的とは
プロテインとアミノ酸と何が違うの？？お肉は身体に良いの？悪いの？？など、たんぱく質の補給に関する疑問について解説します。
動物性食品は身体に悪い？！
皆さんは、「動物性食品は身体に悪いので、なるべく控えましょう」というフレーズを耳にした...