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あなたはワクチンを打ちますか?「新型コロナワクチンの有効性95%」の意味について

厚生省が発表している新型コロナワクチンの有効性は95% 厚生労働省HPの「ファイザー社の新型コロナワクチンについて」によると、 「ワクチンを受けた人は受けていない人よりもコロナを発症した人が少ないということが分かっていて、その予防効果は約...
★目的別健康情報

こむらがえりの予防法 食事編

筋肉がつる原因は一つではなく、水分不足やミネラルバランスの乱れに加え、筋肉疲労や運動不足、血流の悪化などが重なり合って起こる考えられます。そこで、筋肉の「つり」を予防するための具体的な方法について解説します。 水分補給筋肉のつりを予防するに...
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